游泳会出汗吗

Do we sweat while swimming?

今天和震岳游泳的时候聊天,聊起说游泳时究竟会不会出汗。一方面,运动会产生热量,有热量就要散热,于是就会流汗。另一方面,游泳池里是天然的水冷系统,体温不会升高于是就不会流汗。当时没有讨论出答案,于是回来google了一下。

澳大利亚的一个研究告诉我们,事实上,游泳是会出汗的,只不过比起其他的运动要少很多(123ml/km, 跑步的三分之一 [1]),而且因为在水里自身是不会感觉到流汗的。另外一个研究也得到了相似的结果(swimmers lost about 600ml of sweat during their typical training
session (mean distance = 4km, mean time = approximately 1 hour of
training)[2])。实验方法都是通过计算运动员的体重来得到的。

ref:
1. http://www.brown.edu/Students/Catalyst/Swimming-Mitchell.html
2. http://www.swim-city.com/library.php3?id=34