湾区好Trail(3) – Sawyer Camp Trail

今天早上和 Jim 跑在雨后初晴的 Sawyer Camp Trail 上感叹湾区独天独厚的跑步环境,回来后就想把湾区附近的好山好水好trail都介绍一下,也算不枉我跑步多年。虽然慢如蜗牛,但我是十足的享乐份子 — 看到美景我必然停下来拍照。

之前也写过两篇 Trail 的介绍:Cañada Rd Trail and Edgewood Park,所以这篇算是第三篇吧(写一个系列可以从3开始真是难得 o(^^)o


Quick Facts:

  • Trailhead: Skyline Blvd & Crystal Springs Rd, San Mateo, CA
  • Distance: 6 miles one-way, 12 miles round trip
  • Elevation: 400 ft round trip
  • Difficulty: Easy
  • Parking: Street Parking

好了正文开始,这次要介绍的 Trail 是同样位于92和280交界的 Sawyer Camp Trail,算是 Cañada Rd 的延伸,都是 Crystal Spring Trail System 的一部分。Trailhead 南北各一个,单程 6mi,来回 12mi,Elevation Gain 410 ft,适合跑步、走路、骑车等,不能带 pets。我们通常是从南往北走,所以本文的介绍都以从南往北走的方向来介绍。前4mi比较平,4mi起有缓坡,5mi处有一水坝,然后又是 1mi 的大坡。具体地图/Elevation如下。

sawyer_camp_trail_map

这条 Trail 的最大特点就是漂亮,前几迈沿着 Crystal Springs,风景如画。

sawyer_camp_trail_5 (more…)

旧金山马拉松志愿者

一年一度的旧金山马拉松开幕,今年因为某些不靠谱的志愿者团队,我们 BURN 临危受命,在23 mi 处水战为大家提供服务,回馈社区。

这活还真的不轻松,从早上6点到中午12点,倒水送水外加为选手们加油。我们的水站的位置,决定了大多数跑者到我们的地方一定都不好受,越业余的跑者则越痛苦。从刚开始 elite 的闲庭兴步,到后来的走路过水站的跑者们,还有各种抽筋的,真的是见识了跑者的千奇百态。结论就是,还是跑得快点好啊,早完早超生 😀

组织者其实还蛮人性的,6个小时关门时间之后,他们还把记录时间的条移到了人行道上很长一段时间,这样晚的一些跑者还能有机会跑到终点拿个奖牌啥的。喝了一口那个Noon,不跑步的时候喝真的暴暴暴难喝啊…..

psFo8yCl7vnMMcjUkqa2MTniZuQiJ-zsSVhsuizSTb5z=w2668-h2002-no

JOeIa3acN70LQjjsK-nJrlCSrkX9rTgbF_vBglJKK6OJ=w2668-h2002-no