Martin’s Beach @Half Moon Bay

周末去了个捡南瓜的 farm,人多而且不好玩,于是就在附近找了一个海滩玩,结果那个小海滩还蛮美的。后来才知道,去年的时候,这个海滩还被住在那里的富人们封住了入口,还被人告了。输了官司后才不得不重新开放的。

拿出 spark 拍着玩了一下,效果还不错。不过 video 剪辑起来确实比较麻烦啊,坐等 AI 来 take over 我。

谢谢观看。

湾区好Trail(5) – Lake Chabot, Castro Valley

今天安利一个新地方 – Castro Valley 的 Lake Chabot Regional Park,去过两次,有山有水有树林,还蛮喜欢的。


Quick Facts:

  • Distance: 1-10 mi
  • Elevation: 最高点 ~800ft, 低点是 ~200 ft
  • Difficulty: Easy
  • Parking: Lake Chabot Regional Park 有 Parking Lot, $5 一次。或者停在外面。
  • Stroller Friendly

Lake Chabot 在 Castro Valley, 580 一下来就到,湖水很漂亮。除了 hiking 以外,很多人去那里野餐,或者租个小船在湖里休闲,也看到有人在那里钓鱼。

hiking trail 也是非常的老少皆宜,West Shore 和 East Shore 都是 paved 的 trail,推着婴儿车(full stroller)都没有问题。绕一个 loop 一共 10 mi,基本比较平。(注:今年 West Shore Trail 上靠近大坝的地方会关闭一阵子,所以画不了圈了,去之前确认一下)

今年的水多,都淹到了一些树林。

湖的北边才有一点坡度,爬到顶上可以远眺一下 bay。

冬过夏至,雨水充足,东湾的草如此的绿葱葱,看得人心情甚好。

Hi完king 再去 Fremont 吃点好吃的就是完美的一天了。

湾区好Trail(4) – Mori Point, Pacifica

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大年初一,突然很想看海,又想着新年登高,便来到位于 Pacifica 的 Mori Point。虽说是第一次来,但还是被美翻了,还有,就是离家近,值得记录一下。


Quick Facts:

  • Trailhead:  南边的 Trailhead 在 Rockaway Beach,北边在 Moose Lodge
  • Distance: 1-4 mi
  • Elevation: 最高点 ~300ft
  • Difficulty: Easy
  • Parking: Rockaway Beach 有 Parking Lot,地址大约 673 San Marlo Way Pacifica, CA 94044 附近;Moose Lodge 附近建议趴居民区

Mori Point 的公园并不大,从一头到另外一头不到 1.5 英里。麻雀虽小,却五脏俱全。一条沿着海岸线的 Bluff Trail,看到的是加州海岸线的缩影,悬崖峭壁陡立。

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湾区好Trail(3) – Sawyer Camp Trail

今天早上和 Jim 跑在雨后初晴的 Sawyer Camp Trail 上感叹湾区独天独厚的跑步环境,回来后就想把湾区附近的好山好水好trail都介绍一下,也算不枉我跑步多年。虽然慢如蜗牛,但我是十足的享乐份子 — 看到美景我必然停下来拍照。

之前也写过两篇 Trail 的介绍:Cañada Rd Trail and Edgewood Park,所以这篇算是第三篇吧(写一个系列可以从3开始真是难得 o(^^)o


Quick Facts:

  • Trailhead: Skyline Blvd & Crystal Springs Rd, San Mateo, CA
  • Distance: 6 miles one-way, 12 miles round trip
  • Elevation: 400 ft round trip
  • Difficulty: Easy
  • Parking: Street Parking

好了正文开始,这次要介绍的 Trail 是同样位于92和280交界的 Sawyer Camp Trail,算是 Cañada Rd 的延伸,都是 Crystal Spring Trail System 的一部分。Trailhead 南北各一个,单程 6mi,来回 12mi,Elevation Gain 410 ft,适合跑步、走路、骑车等,不能带 pets。我们通常是从南往北走,所以本文的介绍都以从南往北走的方向来介绍。前4mi比较平,4mi起有缓坡,5mi处有一水坝,然后又是 1mi 的大坡。具体地图/Elevation如下。

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这条 Trail 的最大特点就是漂亮,前几迈沿着 Crystal Springs,风景如画。

sawyer_camp_trail_5 (more…)

跑步爬山+赏花+Holi

记录一下周末一些有趣的事。

昨天吃过午饭,路过FC的公园,只听得里面音乐响起,里面正在印度洒红节(Holi)庆祝活动,便进去一看。几百号人在开着巨大的party,很多印度人,也有很多非印度人,跟着宝莱坞音乐的节奏各种舞动,互相泼红洒绿,好不热闹。刚进去的时候还寄希望于自己能够幸存着出来,拍拍照片就好了,然后就被好客的人们笑着往我身上洒粉了,一个颜色还不过瘾,还招呼着朋友们一起来。又有一群小孩子们四处乱跑着,给过往的人们身上洒上一些颜色。于是我就索性来着某鹤一起和他们大战三百回合,也给他们一点“颜色”瞧瞧。后来的后来,我们身上就五颜六色了,也跟着大家一起狂欢跳舞。这个时候就会感受到美国这种多种文化的魅力吧。

Holi Festival

下午去跑步,两年里第一次跑20mi,往北探索了一条不同的线路,又有一些新的风景,戏称各种park一日游,经过了不止10个大大小小的公园。跑到了快机场附近,还真的蛮漂亮的。跑步的魅力,就在于可以想停就停,不用跑太快,停下来看看风景也是很棒的。可能也是因为最开始不紧不慢的,这次还跑出来了negative split,最后居然都不觉得很累,比起上周16mi最后都快爬回去那种感觉好多了,信心暴增啊。

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春天到了(或者说都快过了),虽然加州大旱,湾区还是郁郁葱葱的,各种野花都开始绽放了。无论是早上去的Mission Peak,还是平时跑步经过的,到处都是一些美美的花。

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虽然不喜欢,但还是希望加州多多多下雨吧 ☂