湾区好Trail(1) – Edgewood Park – 跟着49人队员去跑山
好吧,我是标题党,其实我就是来推荐 Edgewood Park 这座小山的。不过之所以得知这座山,也是源于这篇文章:《Running The Hill With San Francisco 49ers Icons Jerry Rice, Roger Craig》,49人的队员确实也来过这里 training 的。
坐落在 280 和 Edgewood Rd 的交界,公园不大,可是离家近啊,只要15分钟的车程就到了。今天跑了一个大圈,也不过 5mi,elevation 的爬升也还好,5mi 750ft,不似 MP 那样陡峭,对我这样水平的还算是跑-able的。上升到 Ridge 后可以看到整个湾的 view,这点和 Stanford 的 Dish 很相似。
只不过更加闹中取静,人不多,trail 也大多稍窄,更有 trail running 的 feel。公园一半在树荫,另一半则很开阔,比例是很好的了,夏天应该也不会很热,很喜欢。