登顶 Mt. Shasta

两年前因为天气原因铩羽而归,在差 700 ft的地方折返的 Mt. Shasta,今年终于成功登顶。Mt Shasta海拔 14,179 ft (4,322m),地处加州北部,是一座复式火山,常年积雪,非常好看。

Mt. Shasta from South Side

Mt. Shasta from South Side

本来爬完 Rainier 今年的登山目标已经完成,然而云腾兄在跑版上的一句“择日不如撞日”让我无比心动。周三的时候,我们五个“心动”的小伙伴们,聚在山景城的老赵川菜商量行程。除了云腾以外,我们四个 (Michael, Lee, bin总和我) 都曾经和 Shasta 扛上过,都爬过且都没能登顶成功,而云腾则是在一个月前成功登上 Whitney,大家状态都不错。

Avalanche Gulch Route

Avalanche Gulch Route

这次的登山路线是 Shasta 最 popular 的 Avalanche Gulch 路线。现在已经是比较 late season 了,一些商业登山团队上周是最后一周走这条线路,主要问题是 Red Banks 上面的雪已经开始化得差不多了。当时 Max 给我们的计划是:

Leaving Sat morning at 7am, get to Shasta town at noon. After a good lunch, arrive at trail head at 1:30. Start back back hiking at 2pm, arrive at High Camp Lake Helen at 5~6pm. Camp at high camp, get up at 3am next day, leave camping gear at camp, start summit route at 3:30, reach peak at 7am, turn around at 7:30, back to camp at 10am, back to trail head by 1pm. Take linch in town and get home by 8pm

我们实际情况要慢一些 (max 太猛!):

6点15分出发 (到我家是6点半),11点到 Shasta town,吃饭,1点到 trail head,6点到 Helen Lake。第二天2点起床,3点出发,休整,3点25再出发,9点10分登顶。9点45分下撤,12点45到 Helen Lake,2点离开营地,5点回到 Trail head,吃大餐,回到家11点。

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登顶 Mt. Rainier

一年一度的登山大戏今年在 Mt. Rainier 展开,并成功登顶。继两年前在 Mt. Shasta 因为天气原因铩羽而归之后,对雪山多了一份敬畏,也更多了一份向往。

Mt. Rainier 全景

Mt. Rainier地处华盛顿州,是喀斯喀特山脉的主峰,顶峰 14,411ft (4,392米),山上被25个冰川覆盖 (原先有26个的,结果一个化着化着就成了snowfield)。这里海拔高,地形多样,成为很多美国本土登山爱好者的训练基地,各路达人也都是从Rainier起步,一些传奇诸如 Whittaker 家族就住在山脚下,Ed Viesturs 也在这里做了20多年的向导。Rainier 的商业登山已经相当成熟,登山成功率也略高 – 平均每年大概有8000-13000人攀登 Mt. Rainier,商业登山团队登顶成功率70%,而独立登山团队成功率只有50%。并且商业登山无比火热,往往要提前大半年预订行程,比如我们在去年 10/5 就订下了今年 7/3 登顶的行程。我们选择了RMI向导,便是 Whittaker 家族经营的,已经有了46年的经验。其他两个著名的向导公司分别是 IMG 和 Alpine Ascents。

Day 1 – Orientation

当天早上抵达西雅图,驱车前往 Rainier 山脚下的小镇 Ashford,也是 RMI 的大本营所在之处。沿途看到几次 Rainier 的全貌,还是很震撼的,想到过两天要爬这个大山,心里一阵激动。我们报的是4 Day Summit Climb,第一天是 Orientation,主要是认识一下向导和其他的组员,讲解一下爬 Rainier 的一些注意事项,以及装备的检查。整个队18人,有一个队员出发前取消了行程,而我们又分成了两个小团,分别有各自的 lead guide,和其他 guide 各2位。登山者和向导比是3:1,意味着之后上山基本是4人一条绳子的节奏。我们的向导还是 RMI 创始人也是著名登山家 Lou Whittaker 的儿子,平时主要帮助哥哥打理酒店,每年带领一两个团上山,真是荣幸。 大本营边上便是 Whittaker 自己的装备租赁处,可以租到需要的装备,倒是很方便 (钱包君恨死我了~)。晚上回去整理了一下所有的装备便拍了一张照片。 YDXJ0317-01 (more…)

No Shortcuts to the Top

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一本不是很新的书,作者Ed Viesturs是第一个完成14做8000米高峰的美国人(好像至今还是唯一一个),并且他都是不带氧气瓶上的。《No Shortcuts to the Top》算是他的自传吧,描述他登这些8000ers的经历,以及一些朋友们的故事。在所有登山者里面,他是非常谨慎小心的。好几次他都在登顶下方不到几百米的地方果断回头,这点是我非常欣赏的。也正因为他的谨慎,在他的一些山友永远的留在山上的时候,他的经历看起来总是很平淡 – 没有险情。当然他也很有天赋,肺活量比常人大一半,基本上这属于自带氧气瓶。书中也有提到1996年的珠峰山难,再一次为 Doug 惋惜,还有Rob/Scott..

Getting down is mandatory. 希望自己也能一直保持头脑冷静 🙂

推荐给喜欢登山/户外的朋友。

对了,他现在还是RMI的向导呢,不知道会不会碰到他 😀

穿越Ohlone Wilderness Trail

前年和John大哥穿了一回,去年报名了Ohlone 50k结果没有跑成,今年siming又组织对穿的的活动,又心痒痒得报名了。这次是从Del Valley到Mission Peak,相对elevation还要少1000ft,走了12个小时,从月食到日出到日落,当然也是走得相当尽兴。 17037847635_aed48d5f48_o (more…)

跑步爬山+赏花+Holi

记录一下周末一些有趣的事。

昨天吃过午饭,路过FC的公园,只听得里面音乐响起,里面正在印度洒红节(Holi)庆祝活动,便进去一看。几百号人在开着巨大的party,很多印度人,也有很多非印度人,跟着宝莱坞音乐的节奏各种舞动,互相泼红洒绿,好不热闹。刚进去的时候还寄希望于自己能够幸存着出来,拍拍照片就好了,然后就被好客的人们笑着往我身上洒粉了,一个颜色还不过瘾,还招呼着朋友们一起来。又有一群小孩子们四处乱跑着,给过往的人们身上洒上一些颜色。于是我就索性来着某鹤一起和他们大战三百回合,也给他们一点“颜色”瞧瞧。后来的后来,我们身上就五颜六色了,也跟着大家一起狂欢跳舞。这个时候就会感受到美国这种多种文化的魅力吧。

Holi Festival

下午去跑步,两年里第一次跑20mi,往北探索了一条不同的线路,又有一些新的风景,戏称各种park一日游,经过了不止10个大大小小的公园。跑到了快机场附近,还真的蛮漂亮的。跑步的魅力,就在于可以想停就停,不用跑太快,停下来看看风景也是很棒的。可能也是因为最开始不紧不慢的,这次还跑出来了negative split,最后居然都不觉得很累,比起上周16mi最后都快爬回去那种感觉好多了,信心暴增啊。

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春天到了(或者说都快过了),虽然加州大旱,湾区还是郁郁葱葱的,各种野花都开始绽放了。无论是早上去的Mission Peak,还是平时跑步经过的,到处都是一些美美的花。

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虽然不喜欢,但还是希望加州多多多下雨吧 ☂